Để có cách nhận biết tinh trùng khỏe hay yếu, bạn cần thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tìm hiểu một số cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà để kịp thời phát hiện bất thường, bảo vệ sức khỏe sinh sản của bản thân.
Phần lớn đàn ông đều cho rằng nếu cơ thể khỏe mạnh, không ốm đau, chuyện chăn gối vẫn sung mãn thì chất lượng tinh trùng cũng không có gì đáng lo. Thế nhưng, thực tế không phải như vậy. Có những người đàn ông cao to, khỏe mạnh nhưng không thể có con do tinh trùng yếu. Vậy cách nhận biết tinh trùng yếu hay khỏe là gì?
Tinh trùng yếu là gì?
Tinh trùng là tế bào sinh sản, được sản xuất trong suốt cuộc đời của một người đàn ông từ các ống sinh tinh, nằm trong tinh hoàn. Muốn đánh giá chất lượng tinh trùng cần dựa trên kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ các yếu tố về: số lượng tinh trùng, khả năng vận động của tinh trùng, tỷ lệ tinh trùng dị dạng, độ hóa lòng của tinh dịch.
Ở nam giới khỏe mạnh trung bình có 72.000 tinh trùng được sinh ra trong 1 phút và hơn 100 triệu con/ ngày. Mỗi lần xuất tinh phóng ra khoảng 2-5ml tinh dịch chứa 60-80 triệu tinh trùng/ml. Tinh trùng khỏe mạnh là khi trong tinh dịch không có hồng cầu và bạch cầu chiếm ít hơn 1 triệu/ml; số lượng tinh trùng trên 75% di động, trên 25% di động nhanh và trên 30% có hình dạng bình thường.
Tinh trùng yếu là tình trạng tinh trùng bị suy giảm về chất lượng:
- Số lượng tinh trùng ít: không quá 2ml tinh dịch mỗi lần xuất tinh, mật độ tinh trùng thấp hơn 20 triệu/ml.
- Khả năng vận động kém: tinh trùng bất động có tỷ lệ lớn hơn 25%, độ di chuyển thấp hơn 50% sau 1 giờ xuất tinh.
- Tỷ lệ tinh trùng dị dạng: cao hơn 70%. (tinh trùng di dạng là những tinh trùng có bất thường về hình thái như mất đầu, đuôi cong hoặc nhiều đuôi…)
- Độ hóa lỏng thấp: sau 15 – 30 phút xuất tinh tinh dịch không hóa lỏng.
4 cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà
Làm sao để biết tinh trùng khỏe hay yếu? Tinh dịch là chất lỏng do nam giới xuất ra sau mỗi lần đạt cực khoái khi quan hệ tình dục. Đây là hỗn hợp bao gồm tinh trùng, dịch từ tuyến tiền liệt, ống dẫn tinh và túi tinh. Vậy nên để có cách nhận biết tinh trùng khỏe hay yếu, kiểm tra trạng thái của tinh dịch là biện pháp đơn giản nhất.
1. Cách nhận biết tinh trùng yếu qua độ đậm đặc của tinh dịch
Tinh dịch loãng và ít là một trong những biểu hiện đầu tiên của tinh trùng yếu. Vậy tinh trùng đặc là khỏe hay yếu? Thông thường, để nhận biết tinh trùng khỏe mạnh, tinh trùng phải đáp ứng đầy đủ các đặc điểm sau:
- Khi xuất tinh, tinh dịch phải đạt từ 2 – 5ml, trong đó phải có 60 – 80 triệu tinh trùng có mặt trong mỗi ml tinh dịch
- Tinh dịch có độ đặc sệt vừa phải, không loãng cũng không vón cục.
Nếu tinh dịch mà bạn xuất ra loãng như nước vo gạo, không có độ dính và độ nhớt đặc trưng thì đây có thể là dấu hiệu phản ánh sự bất thường về số lượng và chất lượng tinh trùng. Mật độ tinh trùng trong tinh dịch thấp, chất lượng tinh trùng suy giảm có thể làm ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản ở nam giới.
2. Dấu hiệu tinh trùng yếu: Tinh dịch vón cục
Cách phân biệt tinh trùng mạnh hay yếu là gì? Bạn có thể áp dụng cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà khi quan sát tinh dịch. Nếu thấy trong tinh dịch có những hạt trắng nhỏ như hạt cơm, bóp thấy mịn như bột thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy tinh dịch bị vón cục. Nếu tinh dịch ở trạng thái này, tinh trùng dễ bị chết và khó di chuyển đến gặp trứng.
3. Cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà: Tinh dịch không hóa lỏng
Làm sao để biết tinh trùng khỏe mạnh? Bình thường, khi mới xuất tinh, tinh dịch sẽ có độ sệt, quánh nhưng sau khoảng 15 – 30 phút, tinh dịch sẽ hóa lỏng. Đây cũng là cách nhận biết tinh trùng khỏe bạn có thể áp dụng tại nhà. Trong trường hợp bạn xuất tinh đặc, quánh nhưng sau một thời gian vẫn không thấy hóa lỏng hoặc chỉ hóa lỏng một phần thì đây có thể là dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu vì bị đông đặc. Tình trạng này sẽ khiến tinh trùng khó di chuyển đến gặp trứng, làm ảnh hưởng đến việc thụ thai.
4. Cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu tại nhà: Tinh dịch có màu sắc bất thường
Bên cạnh các dấu hiệu trên, nhìn vào màu sắc tinh dịch cũng là một trong những cách nhận biết tinh trùng yếu hay khỏe.
- Tinh dịch có màu vàng: Đây là dấu hiệu cảnh báo bạn đã mắc phải các bệnh viêm nhiễm như viêm mào tinh, viêm tuyến tiền liệt… Bình thường, nếu bạn không xuất tinh trong thời gian dài thì tinh dịch có thể hơi ngả sang màu vàng,nhưng nếu bạn đã tăng tần suất mà vẫn như vậy thì nên đến gặp bác sĩ.
- Tinh dịch có màu xanh hoặc vàng xanh: Nếu đi kèm với các triệu chứng khác như đau tinh hoàn thì có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã bị viêm niệu đạo hoặc bệnh lậu.
- Tinh dịch có màu nâu: Tình trạng này thường là do tinh dịch có lẫn máu. Nếu hiện tượng này đi kèm với các triệu chứng khác như đau bụng, đau tức dương vật… thì có thể là dấu hiệu ban đầu của các bệnh liên quan đến đường tiết niệu hoặc do “cậu nhỏ” bị tổn thương.
Nếu bạn thấy bản thân có những biểu hiện tinh trùng yếu, tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế làm xét nghiệm tinh dịch đồ để có thể đánh giá chính xác nhất chất lượng tinh trùng.